30 Eylül 2019
KİNOA SALATASI

Malzemeler:
- 130 gr kinoa (kırmızı, siyah veya beyaz)
- 70 gr kırmızı lahana
- 1/2 adet greyfurt
- 1/2 adet nar
- 1 demet maydanoz
Sosu için:
- 50 gr rokfor peyniri
- 1 çay kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı ekşi üzüm pekmezi
- 1 çay kaşığı kişniş tohumu
- 1/2 çay kaşığı hardal sosu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
- Tuz
Hazırlanışı:
- Kinoayı üzerini çok az geçecek tuzlu su ile bir taşım kaynatın ve süzün.
- Daha sonra 1,5 bardak suyu kinoaya tekrar ekleyip kısık ateşte pişirin.
- Kinoalar suyunu çekince 5-10 dakika demlenmeye bırakın.
- Maydanoz ve kırmızı lahanayı ince ince doğrayıp bir kasede karıştırın.
- Demleyip dinlendirdiğiniz kinoayı bu karışıma ekleyin.
- Kişniş tohumlarını bir havanda ezin; zeytinyağı, nar ekşisi, hardal, bal, ekşi üzüm pekmezi ve tuz ile karıştırın.
- Zeytinyağlı sosu hazırladığınız kinoalı karışımın üzerinde gezdirin ve iyice karıştırın.
- Rokforu ezin ve salataya ilave edin.
- Zarlarından ayırdığınız greyfurt dilimlerini ve nar tanelerini de en üste ekleyip hafifçe karıştırdıktan sonra kinoa salatası hazır!