-
Kuru Meyveli Yulaflı Kurabiye
2 yumurta
1,5 bardak yulaf ezmesi
1 paket vanilya
1 çay bardağı light yoÄŸurt
1 bardak kuru meyve karışımı(yaban mersini, üzüm ve kayısı kullanabilirsiniz)
2 çay bardağı kepekli
19 Ocak 2019
-
Kepekli Galeta
2.5 su bardağı kepekli un
1 paket yaÅŸ maya
1 su bardağı su
1 çorba kaşığı sıvıyaÄŸ
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı toz şeker
Üzeri için susam,anason vs. yumurta akı
Büt&u
11 Ocak 2019
-
KURU ÜZÜMLÜ DİYET KEK
Malzemeler:
2 yumurta
1 su bardağı yulaf unu
1 çay bardağı kuru üzüm
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı bal
3 yemek kaşığı kakao
1 paket vanilya
2 paket kabartma tozu
Ha
17 Eylül 2019
-
FIRINDA KÄ°NOALI KABAK
Malzemeler:
3 adet kabak
3 dal taze soÄŸan
3 adet yumurta
1 çay bardağı kinoa (kırmızı veya beyaz)
2 çorba kaşığı buÄŸday unu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber ve kimyon
HazırlanıÅ
18 Eylül 2019
-
BADEM SÜTÜ
Malzemeler:
1 çay bardağı taze çiÄŸ badem
5 çay bardağı su
Hazırlanışı:
Badem sütü tarifimize baÅŸlamak için önce bademleri 2 çay bardağı suyun içinde
20 Eylül 2019
-
DÄ°YET MUFFÄ°N
Malzemeler (12 adet için):
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 su bardağı tam buğday unu
1/2 çay bardağı light süt
1 adet orta boy yumurta
1 paket hamur kabartma tozu
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşıÄ
20 Eylül 2019
-
KÄ°NOA SALATASI
Malzemeler:
130 gr kinoa (kırmızı, siyah veya beyaz)
70 gr kırmızı lahana
1/2 adet greyfurt
1/2 adet nar
1 demet maydanoz
Sosu için:
50 gr rokfor peyniri
1 çay kaşığı bal
1 tatlı kaÅŸÄ
30 Eylül 2019
-
ZENCEFİLLİ HAVUÇ ÇORBASI
Malzemeler:
5 adet havuç
1 adet patates
2 adet kuru soÄŸan
2 yemek kaşığı zeytinyağı
5 bardak su
Taze zencefil (2 adet küp ÅŸeker büyüklüÄŸünde)
Tuz, karabiber
Hazırlan
05 Kasım 2019
-
KABAK CÄ°PSÄ°
Malzemeler:
2 adet orta boy kabak
1 yemek kaşığı toz parmesan peyniri
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, kırmızı toz biber
Hazırlanışı:
Kabak cipsi tarifine kabakları olabildiğince ince (zar gib
05 Kasım 2019
